Educar a mente.
"O pensamento"
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Educar a mente, talvez, seja, o processo mais complicado e duradouro para o ser humano. Infelizmente 95% das vezes nós não controlamos a mente, pois simplesmente deixa-mo-la vaguear pelos nossos pensamentos que vão surgindo aleatoriamente sem que nós os queiramos ter no momento. Principalmente quando estamos em baixo, chateado, irritados, frustrados parecendo quase "sem rumo" conseguimos ir buscar um pensamento atrás de pensamento quase numa forma constante e rápida que nós nem damos conta da forma como começou, a sua origem, o porquê!
Pela nossa mente conseguimos governamos tudo, a nossa vida, o nosso estado espírito, a nossa dor, a nossa saúde, a nossa energia, tudo o que há em nosso redor conseguimos controlar com a nossa mente. Mas a tarefa mais difícil é controlarmos os nossos pensamentos primeiro, antes de passarmos para a parte exterior.
Os pensamentos que emitimos, têm energia, frequência. E se forem negativos, de certo que não temos a mente a trabalhar para o nosso bem estar mas sim para atrair problemas e negatividade para a nossa vida. A mente consegue radicalmente mudar-nos seja de que maneira for, é preciso é que a mesma seja doutrinada e forte.
Quando temos muitos problemas e estamos a pensar muito em como resolvê-los, repare que ficará com alguma dor de cabeça, por vezes mal disposto, sem vontade de comer, negativo, perde a noção do que é viver. E com tudo isso a acontecer, dizemos "Um mal nunca vem de uma vez só". Dado ao facto de não quebrarmos os nossos pensamentos negativos no momento, isso faz com que tudo o que há de negativo perto de nós, venha de encontro com a nossa vida, surgindo assim uma "bola de neve" sem fim.
Tudo em nosso redor teve origem a um pensamento, basta ter a mão do ser humano para que um pensamento tenha originado, um carro, uma casa, dinheiro, jardins, edifícios, etc. Experimente um dia, ir para o trabalho com uma mente positiva, só pensamentos positivos, sempre que algum pensamento negativo surgir na sua mente, belisque-se, levante-se e vá tomar ar, distraia-se com um amigo, enfim, existem enumeras formas de o fazer. O resultado disso é que o pensamento negativo acabará por sair da sua mente, não tento originado sequer força para lhe trazer mais e mais pensamentos da mesma energia, ou seja, negativa.
Outra forma de domar a mente e o pensamento é afastar-se de pessoas que você sabe, lhe iram partilhar momentos, pensamentos ou opiniões negativas. Porque por vezes, sem querermos estamos a alimentar os pensamentos dessa pessoa, bem como os nossos que nela estão sincronizados.
Eu durmo muito bem, diria 90% das vezes durmo bem, o segredo é antes de me deitar, acalmo a mente, acalmo os pensamentos, e quando me deito, penso em algo muito bom, algo que eu goste muito e ou deseje, pois isso fará com que eu durma com pensamentos muito alegres transmitindo assim uma boa energia em redor do meu quarto.
Não deixe a mente comandá-lo, nós é que a temos de comandar, nós é que temos de a fazer trazer coisas boas para nós. Veja, uma mente positiva,origina sentimentos positivos, traz momentos alegres, faz as pessoas em nosso redor se sentirem bem na nossa companhia, tudo isto origina uma corrente de boas energias que quando essas pessoas se voltam a juntar, de certo que não falaram de morte, atropelamentos, dividas, etc. Falaram de coisas boas.
Tente frequentar espaços que lhe façam sentir-se bem, lembre que tudo o que você vê origina um pensamento, podendo o mesmo ser positivo ou negativo, dependendo do que a pessoa vê, mas tudo isso depende do ambiente em que nos instalamos, frequentamos, usufruímos, desejamos.
Evite andar com pessoas que partilham pensamentos negativos sobre o próximo, pessoas que falam da vida de A e B, fazendo isso originar logo pensamentos altamente negativos em que depois saímos de cabis-baixo por termos ouvido e partilhado desses mesmos pensamentos.
Se sempre que tivermos um pensamento negativo, e tivermos consciência dele e conseguirmos distrair a mente, ou por simplesmente eliminá-lo, vai ver que após algum tempo, você se sente bem melhor, vê a vida de uma outra forma e acorda com vontade de viver. No trabalho, tornar-se-a mais produtivo e fará tudo de uma forma mais alegre e tranquila.
Tente ter a mente positiva como se tivesse todo o dinheiro do mundo, engane-a, verá que pensamentos vai originar. Começará a pensar em bens, viagens, lazer, enfim, tudo o que pode fazer caso tivesse um dado montante no banco. Então experimente "lançar" pensamentos desses pois isso originará só coisas boas para si. (Lei de Atracção, falarei sobre este tema mais á frente).
Lembre-se, a mente é sua, você é que manda nela, Deus fez tudo perfeito, cabe a nós também saber usar as ferramentas que ele nos deu. Pensamento origina pensamento, o que origina um sentimento e o que irá originar um momento, acontecimento que dependendo da frequência do mesmo, positivo ou negativo, será bom ou mau.
